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競わない練習。

― ヨガが教えてくれる、もうひとつの見方 ―人は不思議なもので、気づくと誰かと比べています。仕事のこと。お金のこと。年齢のこと。SNSを開けば、なおさらです。誰かの活躍が目に入り、誰かの暮らしが目に入り、知らず知らずのうちに自分と比べてしま...
2026.06.12
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