Mat & Breath

2026-06

On the Mat|マットの上で

ゴールばかり見なくてもいい。

― 淡々と続けることの中にあるもの ―自転車で少し長めの距離を走ることが増えました。目的地までは約50km。地図を見ると、「楽しみだな」と思う日もあれば、「50kmか…。ちょっと遠いな」と思う日もあります。体調や気分、その日の風向きによって...
2026.06.09
On the Mat|マットの上で
Off the Mat|日常へ

世界は変わらないけれど。

ー外の景色ではなく、見ている自分が変わるときー朝、窓を開けると雨。予定していた散歩はやめようかな。洗濯物も乾かなそうだな。そんなふうに、一日の始まりから少しだけ気持ちが沈むことがあります。雨そのものが嫌いなわけではないのに、なぜだか気分まで...
2026.06.04
Off the Mat|日常へ

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